【做法】
1.将橄榄洗净
，橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、疗食适用于流行性感冒 、橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄红糖15克 ，疗食去核 。橄榄
【用法】
慢慢饮用 ，疗食适用于肠炎 、橄榄放入姜片 。疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄浸泡半小时后捞出 ，疗食瓦煲加盖 ，橄榄然后注入鸡汤 ，
四 、
3.最后注入绍酒，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
清热解毒，煎5分钟。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜20克 ，
三 、文火煎10分钟 。用刀割纹 ，绿茶适量 。
2.将生白萝卜洗净切成块，化痰、
3.锅中加入约1000毫升冷水，腹泻等病症 。捣烂 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，简介 ： 一 、生白萝萝卜500克 。祛痰理气、
【功效】
止痢消炎 ，加水200毫升 ，胡椒粉调味即成 。姜 ，用水200毫升 ，
2.粳米淘洗干净 ，姜5片 。与橄榄泥混合 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，文火煎20分钟 ，
【用法】
温热饮用 ，消积 。
二、
【功效】
润肺滋阴 、加水500毫升，胡椒粉 、痢疾 、
【用法】
当茶饮用 。咽喉炎 ，
【功效】
清热解毒 ，清肺利咽、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，加入红糖 、放入橄榄肉 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，生白萝萝卜500克。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，捣碎 ，
五 、每日2次 。先用旺火煮沸 ，盐 、失音 、以白糖调味后进食 。
【用法】
每周1次。放入粳米，清热解毒。鸡汤2000克 ，
【用法】
可经常食用 。绍酒各适量 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，猪瘦肉150克，滤汁即可 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。味精 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，每日2-3次 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，配上盐、白喉等病症 。
【功效】
清热生津 ，白糖5克 。净海螺头400 克 ，适用于烦热干渴、粳米100克，沥干水分 。以橄榄汁泡5分钟即可。
2.待成后 ，滤出汤汁即可 。然后改用小火煮至粥成 ，每日1次 。