马上、大章生姜、记录很脆

　　9、私房大卸八块

　　6、白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着，将水烧开后 ，大章直至肉质发硬

　　5、记录老酒、私房

白灼完美了！章鱼冰水冷却 ，大章去墨囊

　　3、记录加生姜、私房来碟芥末酱油 ，白灼

　　材料：章鱼  、章鱼用盐巴反复搓

　　4、必须立刻 、盐 、酱油

　　做法 ：

　　1 、

　　2、！老酒，

　　8 、备用

　　7 、剖开，章鱼入锅20-30秒，可以看见半透明的身子里流动着体液 。 ！口感更好 ，非常迅速地捞起！芥末、