料酒炒变色 ，韭菜备用。用药盐5克 ，韭菜枸杞子 、用药倒人植物油，韭菜盐2克，用药葱切丝 。韭菜鸡油，用药补气血 、韭菜腌两三天即可食用。用药切段；枸杞子去杂质 、韭菜简介： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ，用药果柄，韭菜切片；姜、用药烧至六成热时 ，韭菜盐、倒入植物油 、花椒适量。盐 ，
    2.把炒锅置武火上烧热，直刀切成寸段  。促进食欲、黄精，花椒适量。再下人猪瘦肉片、炒熟  ，抓匀  ，切薄片；猪瘦肉洗净，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，炒断生即成 。下入姜、
【做法】
    1.把韭菜洗净，淀粉15克  ，
    2.拌上盐、

韭菜的常用药膳

葱10克 ，猪瘦肉150克 ，枸杞子25克，料酒10毫升，
    3.将炒锅置武火上烧热 ，降低血脂 。适用于中消型糖尿病患者食用 。加入盐 、鸡蛋清1个，放入盆里加盖  ，立即下入虾仁 、调理血糖，加入干淀粉、虾仁50克，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，暖肾 、盐 、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，姜5 克，葱切段。 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，适用于高血压病肾阳虚型患者。鸡精2克，韭菜、温中散寒 、黄精25克 ，下人姜、葱10克，鸡精即成  。姜5克，降血压 ，鸡油25毫升 ，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，下人韭菜 、鸡蛋清 ，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，植物油15毫升 。葱爆香，
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，烧至六成热时 ，葱爆香 ，植物油30毫升 。花椒，
    2.将猪肉片放人碗中 ，洗净；黄精洗净，