咸蛋南瓜400克 。黄焗

　　材料：熟咸蛋黄4个，南瓜

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火  。咸蛋南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用 。黄焗淋入少许香油。南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，咸蛋香油适量 ，黄焗

　　调料 ：油适量，南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。黄焗

　　3·加入少许盐，南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，咸蛋盐适量 ，黄焗

　　做法 ：

　　1·准备好食材，南瓜葱花适量。鸡精少许，