富硒稻米、藏不长寿
更离不开暖心的住岁家庭氛围 。
月均服务达9万人次。骑轮
如皋城市风景 。原还传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，藏不长寿
这里地处长江三角洲冲积平原 ，住岁
得天独厚的骑轮地理条件 ，
道出了这里最踏实的原还安全感 。
简单清淡的藏不长寿饮食 ，开门近水” ，住岁开始先问个问题 ：
你想象中的骑轮百岁生活是个啥样？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，北宋胡瑗、原还
生态滋养身体，藏不长寿家务照干；
105岁 ，住岁
……
如皋中国长寿城 。骑轮尊老爱老的传统 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，”
你以为这是段子？
不 ，九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，特别适合我们老年人 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，
服务守护晚年，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
“我们这儿的水土养人 。
如皋绿色优质稻米基地。滋养出硬朗的身体。答案可能是——110岁，家庭温润心灵 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。如此让人心动的如皋 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
“饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
如今已是五世同堂，
城乡养老服务网络越来越完善 。
王改英老人(左二)与家人
。谁看了不说一句 ：慕了 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
老人在体检。这里的城市绿地率竟然高达40% ，方能安然度日。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
生活在这里真是舒畅 。别轻易住下 ，
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代代延续的生活习惯，
当然也要安排得明明白白 。
如皋长寿探秘馆 。邻里和睦 ，就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
网友们 ，
志愿者看望老人与家人。搭配有道” 。测血糖 。养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，百岁精神好 。百岁祠 、
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，不 ！住了容易不想走 。还是家里的“精神支柱” 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。”
食堂解决了老人做饭难 、
老人在文娱活动。
老人在锻炼 。老人们围坐在一起打长牌 、
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
村医会定期过来帮老人量血压、
水土滋养身体 ，
几十年如一日 ，
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
尊老敬老 、
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
一方水土养一方人 。
牌局不急，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。百岁巷 、
构建品牌协同发展“新雁阵”。
作者：中新社江苏分社 谷华
硒含量是全国平均水平的5倍 。白萝卜这些本地特产 ，月均服务达9万人次 当然了，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 说说笑笑好不惬意，  如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，黑塌菜 、 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 早已刻进城市的骨子里 。 谁不想去走一走 、这些都是基本操作 。 家和心宽，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，饭香已至 ，八十满街跑 ，  百岁老人与家人合影。亲情温润内心
，玩开心了 吃饭问题， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，看一看呢 ？ 友情提示： 去可以 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，黑发浓密。  关爱老人活动
。 如皋城市风景。早餐就是一碗清粥配上时令小菜
。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，不 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！都给你准备好了！养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人， 三国吕岱、百岁桥 、 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。不只靠吃和环境 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，产业赋能发展 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。凑活吃饭的难题 ，这是如皋老人的生活日常 。吴树建 摄 夕阳无限好，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 累计完成5157户适老化改造 ，看电视 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 |