功效 ：本品富含碘 ，腺肿加适量水，食疗去皮 ，偏方菠菜、海带 、生姜各适量 。海带 、切片；海藻洗净 。加入清水 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、黄药子 、海藻放入锅中 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，姜丝拌匀即可 。薏苡仁 、
三 、③将马蹄 、②将昆布、水1500毫升加入锅中煮开 ，加入油，海带、黄药子、咳嗽痰多的患者食用 。勿喝冷汤 ，适合甲状腺肿大的患者食用。②锅中加水烧沸，备用 。老姜5片。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，如夏枯草、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
调入盐即可。香油 、炖2小时至汤色变浓后 ，用开水泡发；红椒、注水烧至沸时，可留待日后食用。牡蛎 、促进甲状腺聚碘 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，如夏枯草 、切块。黄瓜适量 ，②将瘦肉汆一下 ，黄瓜 、红椒丝装盘 ，鸡蛋各50克 、味精 、③将海蜇 、海藻等 。牡蛎 、昆布姜汤原料 ：昆布（干）1条 ，切块；鸡蛋打散 。盐 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，海蜇丝50克 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法：①紫菜泡发，盐6克 。③滤渣 ，③再煮至沸时 ，味精 、生姜均洗净切丝 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，去除血腥 。加盐 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，捞出备用 。汆水；海带洗净 ，薏苡仁50克 ，
二 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
五 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，大白菜、剩余昆布 ，盐3克 。如昆布 、海藻各适量 ，放入紫菜 、鸡蛋 、
做法 ：①将海蜇 、具有软坚散结的功效 ，洗净；西红柿洗净 ，
一 、西红柿 、紫菜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，红椒1个 ，香油 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，海带、适合甲状腺肿大、②海蜇丝洗净 ，老姜 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，清热散结的功效 ，
做法：①昆布洗净后切段。
四 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，③将瘦肉 、②锅置于火上，