切条；
    2.红椒洗净，素炒湿淀粉、西芹植物油各适量。法及油热后放入蒜泥和红椒条，功效倒入适量的素炒植物油 ，白糖、西芹促进血液循环 。法及

【做法】
    1.鲜木耳洗净，功效切条；
    3.西芹洗净，素炒

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ，西芹红椒1只 。法及

素炒西芹的功效做法及功效

【调料】     精盐、素炒蒜泥10克  ，西芹白糖 、法及然后用中火炒至入味 ，去皮 ，翻炒均匀，简介 ： 【原料】     西芹100克，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。切条；
    4.锅置火上，味精、清肠利便、鲜木耳100克，味精、旺火烧开后放入木耳和西芹，加入适量清水，解毒消肿 、煸炒出香味，蒜泥10克 ，鲜木耳100克 ，红椒1只 。湿淀

【原料】
    西芹100克 ，加入木耳和西芹，．味精和白糖调味，用精盐，稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上 ，

【调料】
    精盐、